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Come affronto la vita una crisi di ansia alla volta

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Tag: psicologo

Zerbini

marzo 2, 2020marzo 4, 2020 ~ nientepanico ~ Lascia un commento

Qualche tempo fa ho avuto una di quelle lezioni universitarie che ti lasciano a riflettere. In realtà l'argomento forse era anche un po' banale, scontato, ma spiegato da un punto di vista diverso, che non ci si aspetta. Detto ciò, si parlava di negoziazione. Ci sono due tipi di negoziatori a quanto pare: il negoziatore … Leggi tutto Zerbini

Affrontare una ricaduta

settembre 9, 2019settembre 9, 2019 ~ nientepanico ~ 8 commenti

Un mese fa ho provato a scrivere questo articolo, per poi lasciarlo nelle bozze. Cancellato, riscritto, ricancellato. Un mese e mezzo fa ho anche dovuto chiamare nuovamente il mio medico a causa di una ricaduta avvenuta poco dopo il termine della mia cura farmacologica. Beh, che palle. Uno non fa in tempo ad aprire un … Leggi tutto Affrontare una ricaduta

“Non lo dire che vai dallo psicologo”

aprile 27, 2019 ~ nientepanico ~ 4 commenti

Sembrava impossibile, e invece.. *rullo di tamburi* Mi sono laureata!! Dopo anni passati a scegliere outfit, regali e a commuovermi per le lauree degli altri, ho finalmente potuto organizzare la mia. Avevo la lista di idee e invitati pronta da anni. Insieme alla laurea, come consigliato dallo psichiatra, ho anche finito la mia terapia! Nonostante … Leggi tutto “Non lo dire che vai dallo psicologo”

Come mi comporto con chi soffre di un disturbo mentale?

febbraio 23, 2019aprile 30, 2019 ~ nientepanico ~ Lascia un commento

Da quando sono piccola, in famiglia, i disturbi d'ansia e depressione sono stati un argomento di cui si è sempre parlato, in quanto ben presenti. E' solo da poco però, una volta diventata più adulta e soprattutto dopo averne sofferto io stessa, che mi sono resa davvero conto di cosa succedeva. Ho imparato quindi a … Leggi tutto Come mi comporto con chi soffre di un disturbo mentale?

Perché andare dallo psicologo

gennaio 31, 2019aprile 30, 2019 ~ nientepanico ~ 4 commenti

Ogni tanto, conoscendo il mio problema e quello che ho passato, capita che mi vengano chiesti consigli da parte di amici che si trovano in una situazione simile. Visto che a me una laurea in psicologia purtroppo manca, la prima cosa che consiglio di fare è quella di andare da uno psicologo, questo nonostante spesso … Leggi tutto Perché andare dallo psicologo

B e n v e n u t i

Da tenere a mente: non so scrivere, ma amo dare sfogo ai miei pensieri che metto solitamente in discussione due minuti dopo.

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